Max-Planck-Institut für biologische Kybernetik Tübingen

Light O'Clock

Ein Podcast über das Licht und die innere Uhr

In jedem Teil der englischsprachigen Podcastreihe spricht Nachwuchswissenschaftlerin Carolina Guidolin mit Expertinnen und Experten über eine Vielzahl von Themen: von der Wirkung des Lichts auf unseren Organismuns bis zu Behandlunsmöglichkeiten psychischer Erkrankungen.

2. Staffel

„Light o'clock“ Staffel 2, Episode über Chronobiologie mit Orie Shafer.

Folge 1

Cave studies and fruit flies – the history of chronobiology mehr

Podcast-Cover: "Light o'clock" Staffel 2, Folge über Schlaf und zirkadiane Rhythmen.

Folge 2

Sleep and circadian rhythms – same or different? mehr

Podcast "Light o'clock", Staffel 2, Episode 3, mit Anna M. Biller.

Folge 3

Early birds and night owls – what is chronotype? mehr

Podcast-Cover "light o'clock" Staffel 2 mit Laura Kervezee.

Folge 4

In and out of sync mehr

Podcast-Cover zu zirkadianen Rhythmen und psychischer Gesundheit, Staffel 2, mit Daniel Smith.

Folge 5

Shedding light on... circadian rhythms and mental health mehr

1. Staffel

Folge 1

Light exposure – why should we care? mehr

Text über Lichts Reise durch das Auge, auf Sonnenuntergangshintergrund.

Folge 2

Light’s journey through the eye mehr

Text: "light o'clock", Grafik: stilisierte Sonne, Nummer: 3.

Folge 3

Using light to tell time mehr

Schriftzug "Melatonin – das Nacht-Hormon" vor einem Sonnenuntergang.

Folge 4

Melatonin – the night time hormone mehr

Grafik zu Pupillengröße im Lebensverlauf, Titel: "light o'clock".

Folge 5

Shedding light on… pupil size across the lifespan mehr

Zwei Personen bei einem Podcast-Gespräch an einem Tisch.

You ask, we answer

Q&A session mehr

Moderation: Carolina Guidolin

Wissenschaftliche Verantwortung: Manuel Spitschan

Team: Alexander Hahn, Anna Biller, Hannah S. Heinrichs, Ingo Bednarek (https://ingobednarek.de/), Lucien Bickerstaff, Marcelo Stegmann, Maydel Fernandez-Alonso, Niloufar Tabandeh

Produziert am Max-Planck-Institut für biologische Kybernetik